AIRE LLIURE, MARATÓ, MUNTANYA, .... de tot una mica

Ja tenim l'aire lliure aqui !!!. Dissabte, alguns dels petits del grup van anar al control de promoció de la fede al Prat de Llobregat per tal de matar el "gusanillo", i com que estàn que es surten, van tornar a casa amb 3 millors registres personals: en MARWAN amb 2'43" en els 1000mll, la NAJWA amb 3'12" en la mateixa distància, i la MIREIA -excel.lent- amb uns molt bons 3'20" !!!. FELICITATS a tots tres !!!.
Per la tarda, a Serrahima, en el transcurs del Trofeu Rossend Cals de marxa atlètica, en CRISTIAN es va marcar un marcon en els 10000 m marxa !!!. 48'48" !!!.
Avui, festa de muntanya a l'estadi de El Congost amb la 5ena Cursa de Muntanya de Manresa. En JUST, tot i no estant en els seus màxims, ha imposat la seva llei, guanyant amb autoritat amb un temps de 1h09'57". Un excel.lent MARC s'ha encaramat fins a la 4ta posició absoluta de la cursa, amb 1h10'32". L'ORIOL, prou be, 7è amb 1h11'38". Donaran de parlar aquests dos joves corredors de muntanya !!! N'estic segur !!!.
En JORDI (1h15'00"), l'ARNAU (1h22'20") han complert amb les seves espectatives. I en XEVI -que no ha tingut el seu dia- (1h23'01") ha sumat una nova prova a les seves cames. En l'apartat femení, la MANELA, amb la força que sempre demostra, entrant segona fèmina absoluta, amb 1h31'24".
Jo avui he estat per els carrers de Barcelona, vivint la Marató BCN 2012. Un ambient espectacular als carrers. La calor ha passat factura !!!. Es el gran handicap que te aquesta marató catalana. Els meus? De tot una mica. En JORDI ha abandonat per una punxada al bessó en el qm 10. Vindràn moments millors. Segur.
L'ALFONS i en RAMON -quines màquines estan fets-. Fa menys de dos mesos que van fer una marató a Gran Canaria, i avui s'han marcat 1er i 2on M45, amb uns estratosferics 2h38'05" i 2h41'07" . Tenen mes de cinquanta tacos !!! Quines maquines !!! FELICITATS !!!.
En QUICO GUITERAS va aconseguir baixar de les tres hores en la seva primera marató: 2h58'50". Va clavar-la !!!. Felicitats !!!
En JOAN l'ha clavat: 3h15'31" !!!. Molt ben regulada !!!.
D'en PEP:l'he vist al qm 35, tocat, però en temps de fer marca personal. Finalment, patint molt en els darrers 6 quilòmetres va aconseguir mmp amb 3h31'17".
En TONI -57 anys-: Ojala pugui corre com ell ho fa a la seva edat. Primera marató: Objectiu aconseguit al acabar-la: 4h27'24".
Del SANJUAN, que debutava tambè, va aconseguir l'objectiu: acabar-la !!!. I ho va fer amb 4h25'11". Nomes dir que 4 mesos abans no baixava de l'hora en 10qms. Felicitats Xavier.
Avui tambè estic satisfet per la marca aconseguida per en SANCHO AYALA: 2h35'31". FELICITATS Sancho !!!. Per que n'estic satisfet? Doncs, per que l'altre dia, ell mateix em va dir que seguia la meva planificació de marató BCN 2012. I per tant, m'ha donat una satisfacció "extra" al veure que aquesta l'ha portat a aconseguir l'objectiu.

.... i com que això no para: Dimarts la NURIA corre el Mundial de cros ISF a Malta !!!
A FOTRE-LI CANYA A LES CAMES !!!