Ahir al mati a les pistes del Prat de Llobregat, en el català de clubs de promoció, bones segones posicions de la NAJWA i del MARWAN en els 1500 obstacles. La NAJWA fent uns excel.lents 5'23"67 (mmp), i el MARWAN debutant en la prova, fent uns esperançadors 5'23"67. En FERRAN va sortir en els 3000 decidit a corre valent, i aixì ho va fer. Fins als 2000 va lluitar-ho al capdavant de la prova,passant en 7'02", i el darrer qm va patir-ho, però la recompensa va estar la millora personal, marcant 10'49"47. En JORDI, amb molt poca preparació degut a molts entrebancs que han sortit, va fer els 1000 metres, i els va regular amb nota, acabant fort, amb uns molts meritoris 3'14"77 (mmp). En NARCIS, poc valent en els primers 300 metres, va perdre l'oportunat de guanyar els 600, tot i el seu gran esforç en els darrers 200 metres, aturant el cronòmetre en 1'35"69. La MARTA, que com el JORDI, no ha pogut dur a terme quasi treballs per lesions que s'han anat repetint, va cumplir mes que be en la seva participació en els 1000 metres fent 3'48"93, i la TAMARA (potser massa agoserada en seguir a la Judit), va assolir una destacada 2na posició en els 3000 metres amb 12'04"32.
A la tarda, en la final de la Lliga 2012 que es disputava al nostre estadi: Un excel.lent OUSSAMA, que va sortir en els 3000 obstacles decidit a demostrar la seva millora, va imposar-se amb autoritat amb uns brillants 9'22"10 (mmp). Deu segons els te al calaix per baixar-los quan tingui cursa !!!. En JUST, que li ha donat una volta al rellotge anual sense tocar obstacles i sintetic, va sortir amb valentia, com en ell es costum, entrant 5è amb 9'46"46. L'OTMANE tambè va estar l'espurna per que els 5000 metres no fossin una cursa tombolera. Va marcar un ritme de 3'/qm, i com a recompensa final: 2on lloc i millora personal amb 15'04"60 . En GERARD, va cumplir amb escreix el seu debut amb l'equip absolut: 8è amb 16'18"16. En CRISTIAN, massa agoserat en el tram inicial dels 5000 metres marxa, va perdre l'oportunitat de rebaixar marca, però tot i aixì, va estar 5è a nomes un segon de la seva millor prestació, amb 23'38"99.
I els mitgfondistes es van marcar un "doblet" de proves, superant amb nota alta la seva participació: L'ORIOL SELLARES (4art en el milqui amb 4'12"58 i 12è amb 2'05"53), i l'ORIOL VILAPLANA (5è en el milqui amb 4'12"98 i 6è en els 800 amb 2'00"34).
La recompensa a la bona actuació global de l'equip ha estat la 3era posició final en aquesta Lliga Catalana 2012. FELICITATS A TOTS ELS COMPONENTS DE L'EQUIP !!!.
A Sabadell, en el català paralimpic, l'IGNASI, tot solet, es va marcar uns molt destacats 4'04"07 en el milqui. Anem per el bon camí amb Londres en el punt de mira.
A Sallent, en la Cursa del Riu Cornet, victòria absoluta de la MANELA amb 1h00'40". 5ena posició de la MONTSE amb 1h04'55". I el MARC, en progressió constant, va estar 7è absolut amb 48'57".
Avui, en la Cursa del Traginer a Balsareny, victòria de l'OTMANE, i en la Cursa de Palafolls, en MARC (que no en va tenir prou ahir amb els 13qms de Sallent) s'ha brindat una victòria absoluta. I en la Cursa del Corriol a Solsona, 4rta posició de l'ORIOL amb victòria dins la seva categoria. I en els 10Kms de Calafell, en GERARD ha estat 2on amb 34'05". FELICITATS als quatre!!!.
I tambè en el Corriol, l'ARNAU ha estat 5è en la seva categoria.
No hay comentarios:
Publicar un comentario