Una bona nit de control

Avui ha estat una bona nit de control a Serrahima. Hem tancat l'estadi, però satisfets del que s'ha fet i aconseguit.
Bona temperatura. Sense vent. Dos aspectes fonamentals a l'hora de poder afrontar amb garanties una cursa.
Primer, en el milqui masculí, l'OUSSAMA ha baixat per primera vegada de la barrera dels 4 minuts, deixant el seu registre personal en uns bons 3'56"23.
A continuació, el milqui femeni. Bona cursa. Bon ritme. La MERITXELL en el seu primer milqui "serio" de la temporada ha marcat uns bons 4'44"76. La NAJWA, en el seu primer milqui de compromis, ha sabut lluitar-lo i millorar en 6 segons la seva MMP deixant-la en uns excel.lents 4'46"27, i que dir de l'ANIRIA? No tots els dies es pot dir que baixes el teu registre en 10 segons !!! L'ANIRIA ho ha aconseguit aquesta nit, aturant el cronòmetre en 4'50"87. Ho has aconseguit !!! Chapeau !!!
Per ultim, quedava una dura prova. Els 3000 metres obstacles. La MARIA els ha afrontat amb serietat. Els ha sabut afrontar i superar amb nota alta. Els seus pasos (3'46"-3'47"-3'47") ha fet aturar el crono en 11'21"84. Es un bon punt de partida per arrivar d'aqui 4 setmanes a l'estatal amb optimisme.
D'avui, nomès pus extreure una premisa: mirar el futur amb optimisme. Endavant. Cal continuar treballant.